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    芋头玉米糁粥的功效与作用 芋头食用方法很多,最常见的做法是把芋头煮熟或蒸熟、芋头烧肉、或者是与玉米掺在一起煮粥,今天小编给大家推荐的就是芋头玉米糁粥,粥中夹杂着芋头与玉米的香味,保证让你胃口大开哦.芋头具有益胃健脾、润肠通便、解毒、补中益肝肾、消肿止痛

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    卡路里含量:19大卡/100克 西红柿是既美味又瘦身的减肥食品,它能作为一种直接生吃的减肥零食,在你想吃零食的时候用它来代替的话,就是一个减少卡路里摄入的好方法,也是非常有效的一个饮食减肥方法.另外,西红柿还含有大量能帮助你促进肠胃蠕动的膳食纤维,对于

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    3、尽量要多吃苦味食物 苦味食物不但清热,还能解热祛暑、消除 疲劳 .因此,大暑时节,适当的吃点 苦瓜 、苦菜、苦 、莲 藕 、木耳、 豆浆 百合 粥、菊花粥等.

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    疾病影响 感冒、 中耳炎 、咽喉炎、细支 气管炎 、肺炎、肠胃炎,少见的如脑膜炎、败血症,都有可能造成宝宝睡不安稳. 很多家长担心孩子着凉,就给孩子裹上厚厚的被子,这样就容易导致宝宝燥热,反而睡不好.另外,睡眠的地方噪杂、闷热等也都

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    紫菜煮馄饨的功效与作用 紫菜煮馄饨是一道男女老少皆可食用,做法简单,适合家中烹饪的一道家常菜,紫菜具有 利尿 消肿、促进骨骼发育、 健脑益智 、提高免疫力、 紫菜煮馄饨的做法 1、猪肉搅碎和盐、味精拌成馅;馄饨皮擀薄纸状,包馅捏

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    烧饼的功效与作用 烧饼的品种繁多,口味各异,可增进人的食欲. 2、易有饱腹感 烧饼在制作过程中会加入大量的植物油或动物油,所以,进食烧饼易有饱腹感. 的、有椒盐的、有什锦的等等.根据大家自己不同的口味,可以购买到自己喜欢吃的烧饼.不过需要注

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    9、橘子 橘子在初春的时候也可以吃到,橘子富含维生素C与 柠檬 酸,前者具有 美容 作用,后者则具有消除 ",既可做水果生吃,又可做蔬菜食用,是大众喜爱的时令之品.荸荠性寒,具有清热解毒、凉血生津、 利尿 通便、化湿 祛

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    [茶方] 胖大海 12克,生地12克, [制服法]将太子参、炙甘草切成薄片,肉桂为末,共入一带盖的茶杯中,然后冲入沸水、加盖闷置10分钟即成.频频饮服,每日1剂,饮完再冲入沸水泡服,直至无味为止,最后太子参也可嚼服. [功双]温阳益气,升血

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    10月份吃什么水果好——梨 秋天的果篮里,品种最多的就是梨.黄绿色的鸭梨、褐色的丰水梨、面带红晕的香梨……品种各异的梨凭着自己独特的风味想要比个高低.生梨性寒味甘,有 润肺止咳 、滋阴清热的功效,特别适合秋天食用. 清音、消食醒酒、滋阴消肿